4月17日晚，能電學院于北校區北辰樓會議中心二層報告廳舉辦心理健康教育專題講座，邀請學校心理健康教育與咨詢中心專任教師程鈴琳擔任主講，學院2022級全體本科生參加講座。本次活動由能電學院輔導員劉澤主持。

會場

程鈴琳以《“順其自然，為所當為”：如何調節情緒，建立積極行為》為題，從當前大學生感興趣的MOBA游戲引入，就“感受情緒”“理解情緒”“控制情緒”“行動的勇氣”四個方面進行了全面細致的講解，結合多個鮮活生動的案例，引導同學們正視情緒變化，采取積極行動，從而更好地面對挑戰和挫折，擁抱幸福人生。

程鈴琳作報告

劉澤表示，本場講座主題鮮明、內容豐富，既有很強的理論性，幫助大家更好地掌握了心理學知識，同時緊貼實際，具有很強的實用性。結合自身的學習體會和人生經歷，劉澤向同學們提出關注自身、關注他人、關注世界、關注未來四點建議，希望同學們用心感受美好，不負青春韶華。

（審稿：倪鳳英  網絡編輯：和燕）