5月14日晚,共青團“12355愛‘心’百校行”活動長安大學站之未來交通學院“心靈小憩”輔導員情緒勝任力團體輔導暨“遇見心理學家”系列心理沙龍(第12期)于北校區(qū)鴻漸園學生社區(qū)示范性園區(qū)團體輔導室舉辦。長安大學心理健康教育與咨詢中心專任教師郭羽熙,以及來自不同學院共12名輔導員參與活動。
郭羽熙對巴林特小組活動作了簡要介紹。巴林特小組最初是一種聚焦于醫(yī)患關(guān)系的案例小組討論,后來隨著心理學的發(fā)展,巴林特小組已經(jīng)應(yīng)用于各種關(guān)系領(lǐng)域。巴林特小組以案例討論為核心,旨在提升參與者自我覺察、情緒管理和專業(yè)溝通技巧,緩和在生活中或工作中發(fā)生的人際關(guān)系沖突,提高成員的共情能力、溝通能力等,舒緩心理壓力。
活動開始前,參與者通過富有趣味的自我介紹環(huán)節(jié),增進了相互之間的了解,營造了輕松融洽的氛圍。隨后,參與者分享了在處理學生日常工作中遇到的困擾,并選取其中一個案例進行深入分析與討論。大家以第一人稱“我”進行陳述,聚焦案例中的角色,分別從不同角色出發(fā)談?wù)撟约旱母惺堋⑺伎肌⑾胂螅蛔鲈u價,不提建議。在討論過程中,參與者們發(fā)現(xiàn)了不同的視角,進行了一次自我剖析,分析出了在日常工作溝通中需要改進的地方。

活動現(xiàn)場
(審稿:湯穎穎 網(wǎng)絡(luò)編輯:和燕)